2020-02

あやみのおススメ化粧品

【エステ感覚】マナラホットクレンジングの悪い口コミを徹底検証!!

ご訪問いただきありがとうございます‪(*ˊᵕˋ* ) こちらのサイトでは管理人の私あやみが 実際に使ってみてよいものを レビューしています♪ 今回、レビューするのは マナラホットクレンジングゲル ...
ながら運動

ふくらはぎは第2の心臓♪かかと上げ下ろしでながら運動で筋力アップ

運動を生活に取り入れたいと思っていてもなかなか時間のとれないのが40代主婦。 私たちが運動するのにピッタリなのは【ながら運動】ですよね♪ ふくらはぎは第2の心臓と言われているのは皆さんもご存じのとおりですよね? で...
あやみのプロフィール

アンチエイジング美容メソッドのあやみのプロフィール

こんにちわ♪ 45歳からの頑張りすぎない「ゆるいアンチエイジング」美容メソッド のサイト管理人の3人の子供がいるワーキングマザーのあやみです♪ 40代というと子育ても少し落ち着き自分の時間や夫婦で楽しむ時間が増えてきた...